איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

תוכנית רדיו סליחה יומיומית

איך להתגבר על פחד מהצלחה?

האם יש משהו שמאוד רציתם לעשות: רעיון חדש, שת"פ, מוצר, חלום ואפילו, יש לו סיכויים טובים להצליח ובכל זאת… משהו עוצר ומרחיק אתכם -פחד מהצלחה?

האם העובדה שאני מקדם אחרים ולא את עצמי, או שמוותר על הזדמנויות חשובות, מעידות שאני מפחד מהצלחה?
למה אנחנו מפחדים להצליח מה יש בהצלחה שיכול להכשיל אותנו?
עם משה חרלופסקי, מנכ״ל ומייסד עסקים עושים עסקים בתוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

להאזנה לפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

לצפייה בתוכנית

פחד מהצלחה

הפחד הוא תחושה מאוד בסיסית. מסמן שמשהו מסכן אותנו. ושאנחנו חייבים להגיב באופן מיידי. לברוח, להתמודד או לקפוא להפסיק לזוז ולקוות שהיא לא תשים לב אלינו.
פחד מהצלחה זה מונח פסיכולוגי, מה שאומר שהפסיכולוגיה כן מאמינה בקיומו

למה אנחנו לא מצליחים או לא מעזים?

כישלון – אם אני לא מנסה, אז אני לא יכול להיכשל

לשלם את המחיר – להצלחה יש מחיר

פחד שיגלו את האמת – זיוף

פחד שאני לא מספיק טוב

ביקורת, ניצול, זמן פנוי, אחריות, תלות, סיפוק

משפטים שגדלנו: כסף זה מלוכלך \ עשירים הם גנבים \ מרבה נכסים מרבה דאגה

שאלות אתם יכולים לשאול את עצמכם ולגלות האם גם אתם אלו שמפחדים מהצלחה?

מנסים כל הזמן לקדם אחרים ולא את עצמכם

מאבדים הזדמנויות חשובות

מרגישים שאתם יכולים הרבה יותר אבל לא עושים כדי לקדם את זה

דחיינות של מה שחשוב

אני מטפסת הרים / רחלי ראובן

פסגות הן לא מקום שניתן לשהות בתוכו זמן רב

רוב החיים מתרחשים בטיפוס אליהןשם בפסגות-

יש רגעים ספורים של תרועת ניצחון של דמעות מתפרצות כמו זלעפות וזהו.

שיירה אינסופית ממתינה מאחוריך  לנעוץ גם הם כף רגל בחוד החנית ותמו הדקות אי אפשר להתבגר בפסגות

לא ניתן לצמוח שם,  רק, מפעם לפעם, לבקר אותן אין שם מספיק חמצן

אין אדמה רחבה לנוע עליה ואין שם אריכות חיים, פסגות הן לא מנוחה

ולא נחלה, רק הטיפוס הפך להיות הפסגות שלי

כל צעד שרגלינו חורצות בעולם- נעצרים ומניחים שם דגל רב הוד:

"כאן טפסו אנשים שלא מוותרים. הטיפוס הפך המורה החכם והטוב שלי

הוא לימד אותי איך ליפול עליו  ואיך לקום מחדש  איך לנח ואיך להסתער

איך לנהוג עם שמשות לוהטות  ועם שברי ברד ניתכים. 

הטיפוס גילה לי יותר מכל שאני יכולה לחיים  יכולה להם לא מוותרת

מטפסת מפסגה לפסגה.

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

האם אתה האחד? עם דורון ליבשטיין

האם אתה האחד האם את האחת?

על שליחות, שליח, מסר, מנהיגות וחיים עם משמעות, עם דורון ליבשטיין, המנטור של המנטורים, שפיתח שיטה ייחודית איך להשפיע ולהיות האחד… (השליח או המסר?) כחלק ממארג שלם בעולם…
מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון.

· איך יודעים שאני האחד- על המתנה השליחות והמסרים? ·

במה אני יכול להשפיע ולהיות משמעותי? על הנכסים והמשאבים שלי .

איך עושים את זה, מגשימים את המתנה שקיבלנו וחיים ללא חרטות

להאזנה בפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

לצפייה בתוכנית

מרק טווין אמר פעם שיש 2 ימים משמעותיים בחיים:
היום שבו נולדת והיום שבו הבנת למה

אנחנו כמו תיבת אוצר עבור העולם והערך האמיתי של תיבת האוצר נמצא במה שיש בטוחה אז מה תכשיט היקר שאנחנו מגנים עליו שאנחנו מציעים שאנחנו חולקים עם העולם הוא יכול שהמחשבה שלנו נקייה יותר ככה ערך שלנו גבוה יותר אבל אני לא מדברת על תמימות החמלה זה הבת של החיים שמאפשר לנו להיות פורצי דרך עבור אחרים אנחנו

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

האם זמן (תמיד) עושה את שלו?

האם זמן (תמיד עושה) את שלו?
"במורד הגרון מתחלקת מועקה… וזה כואב, זה מפריע לתנועה" שרים אבטיפוס.

כולנו עוברים 'זעזועים' בחיינו ורובנו גם עברנו בתקופה האחרונה. אם זה זעזוע אישי, משפחתי, מקצועי, שינוי שגרה או חברתי.
כמה ספגנו, הכלנו, כעסנו והתפרקנו. וכן, גם קיבלנו כמה מתנות , שחלקם הזמן וימים יגידו .

ובהקשר של זמן, מה אתם אומרים:
האם זמן עושה את שלו ומרפא כאב?
האם נשכח מה שהיה ונתאושש מכל שעברנו?

תוכנית על זמן בהקשר אחר, כי פעמים רבות, הדבר שנראה הכי גרוע מבחינתנו, עשוי להיות קרש הקפיצה החשוב ביותר בחיינו…

זעזוע , משבר

יש אומרים שאין דבר כזה. יש נקודת שבר.

דמיינו ציר זמן וציירו עליו את נקודת שבר שאתם נמצאים בה. לנקודה הזאת יש את הזמן תקופה שהייתה לפני ויש אחרי. ממש מחיצה. נכון אנחנו אותם האנשים. אך משהו השתנה, התחזק, נחלש, ערכים חדשים התנהגויות שונות.

ולפעמים שאנחנו יודעים יותר מידי, אנחנו מתוכנתים ולא נותנים לדברים לקרות כמו שהם צריכים להיות. בזמן הנכון. ותהליכים רגשיים עובדים בקצב אחר לכל אחד.

האם זמן עושה את שלו ומעלים מועקה?

אז זהו שלא ממש. זמן הוא תהליך שמאפשר לעבד להתרגל, להתמודד ולהתנהל עם כאב.

זמן מרכך כאב, לא מעלים והוא גם גובה מחירים ומחלק מתנות. איזה? ימים יגידו.

זמן לא עושה את שלו. הוא לא משכיח או מטשטש . הוא כן גורם לנו להסתגל למציאות חדשה. הזמן הוא תהליך שהולך בקצב שלי שלך שלכם ומאפשר לנו לפקוח את העיניים ללמוד להתפתח ולתת למועקה הזו לכאב להיות שם בצידי הדרך שלנו ולא כמכשול שמנהל את חיינו. ולנו הבחירה מתי להגדיל, לחבק אותו לבכות לשמוח ולהתגעגע.

סיפור על תהליכי זמן

לעיתים, הדבר שנראה הכי גרוע מבחינתנו,
עשוי להיות קרש הקפיצה החשוב ביותר בחיינו.

כולנו מכירים את המשפט "הזמן עושה את שלו" או "עם הזמן, הדברים נראים אחרת". ולמרות זאת לא פשוט לקבל את מה שאבד ולהשלים שזה לא יחזור . זה מתסכל ויוצר תחושה כזו של חוסר שליטה. ומה שצריך לעשות זה להרפות. להרפות זה בעצם אלטרנטיבה לשליטה. להרפות זה להשאיר מצבים ואנשים כפי שהם, ופשוט לתת להם להיות

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

על געגועים ובדידות

איך מתמודדים עם הגעגועים למשפחה שלא ראינו הרבה זמן, לאקס, אקסית, הגרוש או הגרושה, חברים שנעלמו, כלב או חתול שנפטר לפני עשר שנים והגעגועים צפים, לתקופה טובה יותר שהייתה לי ואפילו לעצמנו.

אז למי אתם הכי מתגעגעים היום מה אתם עושים כשאתם מתגעגעים ,איך מתמודדים עם הגעגועים והבדידות מהם חמשת השלבים להתמודדות עם געגועים והאם אפשר להפסיק להתגעגע?

מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

מה עושים עם הבדידות?

כי געגוע יכול גם לעכב אותנו בחיים ובכל זאת הגעגועים לא אמורים לעצור אותנו מלחיות את החיים שלנו

אם חוויתם פרידה במערכת יחסים כלשהי, עזבתם עבודה אז למעשה מתעוררים להם געגועים כי הזמן הלבד שלנו- גדל מאוד.

בדידות היא בעצם געגוע

וזו תחושה קשה, תחושה אשר כולנו חשים בה לעיתים. היא יכולה להיות רגעית, להימשך לערב אחד, אבל היא גם יכולה להיות ממושכת. אך היא לעולם לא תמשך על פני חיים שלמים, ואתם יודעים למה? כי בדידות היא תחושה אשר מופיעה כאשר אנו מתגעגעים. ואם אנו מתגעגעים, סימן שבעצם לא היינו לבד כל הזמן.

הגעגוע יכול לתעתע בנו, בכולנו, ולגרום לנו לחוש הכי בודדים בעולם וכולנו חווים את תחושת הבדידות.

אי אפשר להפסיק להתגעגע ואפשר לחיות עם הגעגוע בשלום

זה תהליך הסתגלות שאנחנו עוברים כי זה חלק ממה שעברנו חווינו, יותר מזה הדברים האלה והאנשים שאליהם אנחנו מתגעגעים הפכו אותנו למי שאנחנו.

 אז אל תילחמו בגעגוע. תנו לו מקום אך שימו לב שהוא במקום הנכון לכם בחיים שהוא לא מעכב אתכם ועוצר אתכם מלהתפתח. ואם אתם צריכים עוד קצת להתגעגע, תנו לזה את הזמן הנכון, את השלבים שלו והכי חשוב תבינו למה באמת אתם מתגעגעים- לאיזה תחושה רגש שזה עשה ונתן לכם. ואת זה תשלימו לאט לאט בחיים שלכם יחד עם הגעגועים.

תעשו, תהיו בתנועה לתכנן ולבחור להינות ממה שיש אפילו אם זה הדבר הקטן ביותר.

רוצים לשמוע עוד?

לפרקים נוספים בתוכנית הפודקאסט 'סליחה יומיומית' ליחצו כאן
הירשמו לערוץ הפודקאסט סליחה יומיומית ואל תשכחו לספר לי מה לקחתם!

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך לשחרר כעסים ולצאת ממצבי ייאוש?

מרגישים חוסר צדק? איך אפשר לכעוס נכון על המציאות, על חוסר צדק ועל עצמנו? רמז: ראשי תיבות של המילה אמן. מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

להאזנה לפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

בחירה איך לראות את המציאות

הבלאגן שיש בחוץ מאפשר לנו להתכנס יחד עם המשפחה, הזוגיות, האנשים שמסביבי ובעצמי. החיים תמיד יפתיעו אותנו במכשולים, אתגרים והזדמנויות. ולמעשה, אין לנו שליטה מתי זה יסתיים. מה שכן אנחנו יכולים לעשות זה לבחור להשפיע על הדרך:

איך זה יראה עשיו וביום שאחרי, מה נספר בעוד כמה שנים, איך הרגשנו, איך התמודדנו, מה בחרנו לעשות ולחשוב: באיזה אופן עיצבנו ושמרנו על היחסים החשובים לנו?

חמלה עצמית

אחת הדרכים להתמודדות עם געגועים, מצבי אי וודאות, אכזבות ובדידות זו חמלה עצמית
ואם נתרגל אותה ונאפשר לעצמנו להאמין, לקבל ולהרגיש בטוחים בעצמנו, נוכל לקבל את האי נוחות שבמצב החדש אפילו באופטימיות…

חמלה 'היא חוף מבטחים שאנחנו יכולים להעניק לאחרים ולעצמנו כשאנחנו נמצאים בלב לבה של סערה'

איך מכניסים יותר חמלה לחיינו:

  1. לחיות את הרגע- לעצור לנשום, לנצור רגעים ולשים לב מה אנחנו מרגישים. ואם יש מחשבות שלא עושות לנו טוב, לא להיאבק. להתבונן בהם כאילו אנחנו הצופים בהצגה ולתת להן לחלוף – לא להזדהות איתן
  2. לזכור שאנו לא רובוטים אנו אנושיים ולכן חווים קשת עצומה של רגשות. וכל פעם שרגש אחר מגיע לביקור הוא רק מגיע לביקור. לנהל רגשות ולאפשר להם להיות שם ואז גם ללכת ללא מאבק ושיפוטיות

    כוחה של מילה– לשים לב למילים שאנחנו מדברים לעצמנו ולאחרים. את כל הלא להחליף בכן
    • את האשמה באחריות
    • את הביקורת והשיפוטיות בהכלה וקבלה
    • את הרוגז בחיוך
    • את הכעס באורך רוח וסבלנות
    • את הטינה בסליחה

רוצים לשמוע עוד?

לפרקים נוספים בתוכנית הפודקאסט 'סליחה יומיומית' ליחצו כאן
הירשמו לערוץ הפודקאסט סליחה יומיומית ואל תשכחו לספר לי מה לקחתם!

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

אלון אולמן בשיחה אישית על משבר הקורונה

אלון אולמן בשיחה אישית עם המון עיצות להצלחה מעשית בעקבות משבר הקורונה בתוכנית סליחה יומיומית

אלון אולמן הוא מנטור מספר אחד בישראל לפריצת גבולות, להצלחה מעשית ולהתמודדות עם משברים.

ותזכרו
יום אחד הקורונה תעלם, אבל האישיות שלנו תמשיך להתפתח ולהתעצם

ולכן זה הזמן עכשיו להנהיג את החיים שלנו

להאזנה לפודקאסט עם אלון אולמן

POTBEAN SPOTIFY iTunes

לצפייה בתוכנית עם אלון אולמן


• הקרונה- כמשבר עולמי. מה עושים דווקא עכשיו והאם יש בכלל מה לעשות?
• טיפים איך עוברים משבר כזה?
• מה יכולים לעשות היום בעלי עסקים?
• איך שורדים ברמת המשפחה, ההורים בבית, הילדים בבית צפוף ומאתגר?
• איך לצמוח מהמשבר הזה ולפתח שרירים חדשים?

יום אחד הקורונה תעלם, אבל האישיות שלנו תמשיך להתפתח
ולהתעצם ולכן זה הזמן עכשיו להנהיג את החיים שלנו"

מה עוצר אותנו מלהצליח ולהרוויח יותר כסף?

מה עוצר אותנו מלהצליח ולהרוויח כסף ואיך לגבות כסף מלקוחות מבלי להתנצל?

אז מה מעכב אותנו מלעשות (יותר) כסף?
למה העסק לא גודל ולמה אני לא מצליח כמו האחרים?
האם אפשר לשלב שליחות עם מקצוע שבו גם מרויחים?
למה כל הזמן יש לי תירוצים שלא הרווחתי מספיק?
איך משנים, איך מחליטים ומבצעים?

ראיון עם מור טולדנו, מאמנת עסקית תודעתית, שמדברת על היחסים שלנו עם כסף . מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

לצפייה בתוכנית

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך מנהלים מערכת יחסים עם זמן?

אתם מכירים את התחושה שאתם לא מספיקים לעשות מה שחשוב לכם? דוחים, מתעסקים בעניני אחרים וב"זוללי זמן" ואח"כ כועסים על עצמכם?

זמן!

אין דבר שקורה בחיינו שאינו נוגע במושג הזמן ובכל זאת הוא לפעמים "חבר" ולפעמים "אויב". ו"הזמן הזה", מצד אחד יכול ליצור שמחה עצומה עם פריצות דרך משמעותיות ומצד שני, ליצור כעסים, הלקאה עצמית והרבה מאוד רגשות אשמה.

• אז איך מנהלים מערכת יחסים עם זמן?
• איך סולחים לעצמינו שלא הספקנו או התעסקנו בעניני האחרים?
• ואלו פתרונות אפשר לאמץ כבר עכשיו כדי להספיק יותר ואפילו להשאיר עוד זמן פנוי?

לשם כך הזמנתי את אביטל סומך מגשרת, מרצה ומנחה סדנאות לניהול זמן לתוכנית סליחה יומיומית שתענה על כל זה ועוד ותיתן לנו 2 כלים סופר חשובים לניהול זמן שכל אחד יכול לאמץ מ… עכשיו!



החיים זה מה שקורה בזמן שאנחנו עסוקים בלתכנן תוכניות‎ 
ולט דיסני

האם אפשר לנצל את הזמן?

מתוך הספר "הרפתקאות אליס בארץ הפלאות", הדמות 'הכובען המשוגע'- לואיס קרול

אני חושבת שהיית יכול לעשות שימוש יותר טוב בזמן," אמרה עליסה, "מאשר לבזבז אותו על חידות שאין להם פתרון." "לו הכרת את הזמן כמוני," אמר הכובען, "לא היית מדברת על לבזבז אותו, הוא לא אחד שמתבזבז!"   "אני לא יודעת למה אתה מתכוון," אמרה אליס."ודאי שלא!" אמר הכובען, מנער את ראשו בבוז. "אני מתערב שלא דיברת עם הזמן אפילו פעם אחת!"  "אולי לא," ענתה אליס בזהירות "אבל אני יודעת איך לנצל אותו.""זהו! זה מסביר הכל," אמר הכובען  "הוא לא סובל שמנצלים אותו. ובכן, לו ידעת לשמור איתו על יחסים טובים, היה עושה בשעון כמעט כל מה שהיית מבקשת ממנו.

מהי סליחה בשבילך בהקשר של זמן?

סליחה בשבילי היא להבין שמאחורי כל פעולה של אדם עומד מניע, סליחה היא להבין מהו המניע של אותו אדם ולבדוק מה עומד מאחוריה.
לסלוח לעצמי כשאני לא מספיקה לעשות את כל מה שאני רוצה או כל מה שחשוב לי, לסלוח לאחרים כשהם לא עומדים בקצב שלי או שלא מבינים לעומקם את הדברים שאני עושה

סיפור

מאסטר אחד הולך עם התלמיד שלו לפני הנהר. ממש לפני חוצים את הנהר ניגשת אל המאסטר אשה זקנה ומצורעת ומבקשת מהמאסטר שיעביר אותה על גבו את הנהר. המאסטר לוקח אותה ומעביר אותה את הנהר. הם ממשיכים בדרכם, התלמיד חושב כל הדרך כיצד זה מחל המאסטר על כבודו ולקח את הזקנה על גבו. בעיניו זה לא כיבד את מעמדו הרם של המאסטר. וכך שלושה ימים הם צועדים והמחשבות על האירוע לא מניחות את דעתו של התלמיד. עד שהוא לא יוכל יותר ופונה אל המאסטר בשאלה כיצד זה מחל על כבודו ולקח את הזקנה על גבו. 

"אתה רואה", ענה לו המאסטר "אני לקחתי את הזקנה חמש דקות על הגב ושחררתי אותה מחיי, אתה תקוע עם זה כבר שלושה ימים".     הרבה פעמים אנו חווים אירועים קשים בחיינו, אנו נפגעים מאנשים ולא סולחים להם על שהעליבו אותנו. יש שימשיכו לשאת את המשא ימים רבים. מי שיתקדם הלאה יהיה זה שיחמול על האחר, יסלח וימשיך את חייו. שחררו

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן


האם כתב היד שלנו יכול לשחרר כעסים?

חשבתם פעם עד כמה כתב היד שלנו יכול להעיד על התקופה שאנחנו עוברים?

האם אנחנו עצובים, שמחים, נקמניים או מלאים בחמלה לאחרים?

אדם שכועס כתב ידו נראה שבור כי הכעס מייצר תחושות לא נעימות שמועברות בכתיבה. ויש מה לעשות!

ומה לגבי החתימה שלנו?

האם החתימה שלנו מעידה על שאיפות חלומות ופחדים? ואולי החתימה היא סוג של מסיכה?

על כל זה ועוד בתוכנית סליחה יומיומית בהרדיו החברתי הראשון עם ענת שפיצברג, גרפולוגית משפטית, מומחית כתב יד, כותבת חוות דעת משפטיות וממונה מטעם בית המשפט בישראל

לצפייה בתוכנית


להאזנה לפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

הידעתם שאין כתב שזהה לכתב יד אחר

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן



מה עוצר אותנו מלהרוויח יותר כסף?

מה עוצר אותנו מלהצליח ולהרוויח כסף
ואיך לגבות כסף מלקוחות מבלי להתנצל?

חשבתם פעם מה עוצר אותנו מלהצליח ולהרוויח (יותר) כסף?
אז אם אתם מוצאים את עצמכם מרגישים "לא נעים לי" , כועסים על עצמכם ומתנצלים בפני אחרים כשאתם גובים מהם תשלום- התוכנית הזו בשבילכם!

כי אתם יודעים, זה לא קשור לכמה אני מאמין במקצועיות שלי וכמה קבלות והצלחות יש לי… יש עוד כמה חסמים שמעכבים אותנו להשתחרר מהמשקולות הזו של הפחד לבקש כסף להרוויח כסף, להגדיל יותר את העסק שלנו, שיהיו יותר לידים, יותר מכירות ולקוחות ובכלל לחיות 'איתו' בשלום.

אז מה מעכב אותנו מלעשות (יותר) כסף?
למה העסק לא גודל ולמה אני לא מצליח כמו האחרים?
האם אפשר לשלב שליחות עם מקצוע שבו גם מרויחים?
למה כל הזמן יש לי תירוצים שלא הרווחתי מספיק?
איך משנים, איך מחליטים ומבצעים?

ראיון עם מור טולדנו, מאמנת עסקית תודעתית, שמדברת על היחסים שלנו עם כסף . מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

לצפייה בתוכנית:

"העסק שלי מורכב ממי שאני מבפנים, מהאמירות שלי על כסף, על ערך עצמי, ככל שנטפח את השפע הפנימי כך נחווה שפע חיצוני"


האם אפשר לשלב שליחות כמקצוע?

לאחרונה, שמעתי הרצאה של אוורד וילגה וסטפן וויטוול, שהקימו ביחד מיזם חברתי עסקי
שנקרא "עשיר עם תכלית – המעגל הפנימי".

הם חילקו את העולם לשתי קבוצות עיקריות:

קבוצה ראשונה:
אנשים שיש להם שליחות מקודשת אך מנותקים מכסף ומתמודדים עם בעיות כלכליות.

קבוצה שניה:
אנשים עשירים שנמצאים במרדף מתמיד אחרי עשיית כסף אך מנותקים מהלב ומהשליחות שלהם.
ושתי הקבוצות הללו משלמות מחיר יקר.

המטרה שלהם ליצור קבוצה שלישית -אנשים עשירים עם תכלית!


וישנם שלושה מדדים שיש לעמוד בהם:

  1. התמסרות – להסכים ולקבל את המצב. את פער בין המצוי לרצוי, בלי שיפוט- עזרה
  2. פעילות- תנועה כל הזמן. כל יום. צעדים למטרה+לחגוג הצלחות פעם בשבוע צעד אחד גדול
  3. פעילות עם משמעות- לפעול רק מהלב. לכתוב להסריט לדבר מתוך תחושה של שליחות ומשמעות.

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן


1 2 3 4 5 6 7 8