איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

תוכנית רדיו סליחה יומיומית

חודש הסליחות הרהורים ותובנות

לא מלמדים אותנו באף מקום לבקש סליחה ולסלוח כשאנחנו מגיעים לעולם הזה פה בכדור הארץ יש אינספור מיומנויות שצריך ללמוד לשבת, ללכת , לרוץ, לדבר, לקרוא , לכתוב איך להתנהל במערכות יחסים? איך לדאוג לבריאות ולגוף? איך לטפל בילדים שלנו ? איך להתנהל עם כסף ? ובאמת הרשימה היא אינסופית… אך מכל המיומנויות יש אחת שהיא חשובה מכולן ודווקא אותה אנחנו לא לומדים. לוקח לנו שנים להבין בכלל שהיא קיימת והיא משפיעה על כל תחומי החיים שלנו שם גם מוחבא סוד האושר שלנו- הסליחה חודש הסליחות, שנה חדשה בפתח וזו הזדמנות לחזור לנקודת איזון בחיינו בלי התחשבנויות, כעסים ושמירת טינה, אלא עם שחרור, קבלה והשלמה והצעד הראשון הוא לסלוח ולעצמנו.

מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

מהי סליחה

יש האומרים שסליחה היא המעלה הגבוהה ביותר, מה שבטוח, זה שהיא משחררת ומאפשרת לדברים לזרום.

סליחה היא בחירה להסתכל קדימה ולא להיתקע במקום. היכולת שלנו לבקש סליחה ולסלוח מאפשרת לנו לשחרר את האגו ולקחת אחריות, באמצעות הסליחה אנחנו מוותרים על המקום השופט- "אתה טועה, אני צודק" ומבינים שכולנו אנושיים ועושים טעויות.

באמצעות הסליחה אנחנו צומחים, רואים את הטוב, הופכים למשוחררים ויכולים לאהוב ולהתקרב.

הסליחה עוזרת לנו לשחרר את העבר ולצעוד ביחד אל העתיד. ולהנות מהווה

סליחה היא בחירה   האם ממשיכים להתעסק בטינה בכעס באשמה במרמור או לשחרר משקולות ולבחור אחרת לסלוח לשחרר ולהמשיך הלאה.

הסליחה היא הזדמנות במיוחד עכשיו בחודש הסליחות, לפתוח דף חדש ולהתחיל מחדש סוג של ריסטרט .

קחו את "מנת הסליחה היומית" שמוגשת לכם כעת בחודש הקרוב ותאמצו גישה לחיים שבה הייכולת לחמלה תגדל מיום ליום ותאפשר לכם לסלוח, לבקש סליחה ולחיות טוב יותר. התחילו מעכשיו התחלה חדשה

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך למצוא אהבה בעידן המסכים

לכבוד טו באב התוכנית סליחה יומיומית מוקדשת לאהבה

תוכנית על אהבה, אהבה עצמית וזוגיות בעידן המסכים עם בן וטלי גור שהקימו את מייזם 'מיזוג' ומאמינים שבעידן המסכים גם אפשר להתחבר וליצור קשרים רומנטיים, כן. גם לאלו שנפגעו בעבר, המפחדים לפתוח שוב את הלב ומעדיפים להסתתר מאחורי המסכים

————————–

  • האם יותר קשה לדעתכם למצוא זגיות בעידן הקורונה?
  • האם בעידן המסכים קשה יותר למצוא זוגיות?
  • מה הבשורה להיכרויות? יש מקום לאינטימיות ריגשית, בורחים
  • מה תגידו למי שנפגע בעבר ומפחד לפתוח שוב את הלב ומסתתר מאחורי המסך?
  • האם מעגל הרווקות נתקע לדעתכם היום
  • האם לדעתכם האפליקציות הפכו להיות הכלי כמעט היחיד למציאת זוגיות
  • האם יש התנהגות שונה בתחום ההיכרויות בגילאים שונים?

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך ללמד ילדים להקשיב ולהתווכח עם חדי והג'ינגים

תוכנית לילדים על הקשבה התמודדות עם כעסים ועל סליחה

סליחה קידס תוכנית לילדים על הקשבה התמודדות עם כעסים ועל סליחה
עם הבובות המוכרות צלחת וג׳יגי ועם רחלי יוחנן אליהו

האם אפשר ללמד ילדים להתווכח נכון?
אנחנו מבקשים מילדינו להקשיב, האם עצרנו פעם והסברנו מה זאת הקשבה?
מה עושים שלא מסכימים?
ואיך אומרים את מילת הקסם סליחה

שפת הסליחה מגיעה לעולם הילדים

להאזנה לתוכנית בפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

הכתיבה מסייעת להפחית כעסים עם בת אל הלמר

מכירים את ההרגשה שאתם מאוד רוצים לשתף אחרים בחוויה שעברתם, בקושי שנתקלתם ובתוך כל סערת הרגשות הזו, האחרים לא תמיד זמינים לנו? לפעמים הם בעצמם בתוך קושי, או עסוקים, ואנחנו נשארים לבד עם הכאב ורצון חזק להוציא את הדברים החוצה ולהקל על עצמנו.

בתוכנית סליחה יומיומית, התארחה הלמר בת אל, מלווה באמצעות כלי הכתיבה ליצירת שינוי, שתכיר לנו כלי בעל ערך עצום – הכתיבה!

• אז מה יש בכתיבה שמאפשר לרפא את הלב?

• איך ניתן באמצעות כלי הכתיבה להפחית כעסים?

• מה לעשות כשמגיעים "לנקודת רתיחה"?

• כמה טיפים מהמקורות

• ואפילו תרגיל כתיבה בשידור חי להתנסות

  • בכולנו יש מלאי גדול של זכרונות, חוויות חיים וסיפורי ששמענו או חלקנו עם אחרים בצמתי חיינו. כך החיים מייצרים את ספריית הידע שלנו וממנה אנו דולים מילים, ורעיונות ומשתמשים בכתיבה

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

לתוכניות נוספות

תשעה באב מזוית יהודית חברתית עם שלומי לניאדו

ט' באב! מה קרה שם?

מדוע עם ישראל ממשיך בכל שנה להתאבל על מה שקרה אז?
מה יש בבית הזה בבית המקדש שכל כך משמעותי ומיוחד שעבורו אנו מתאבלים בכל שנה?
על הקשר לשנאת חינם שבגללה נחרב בית המקדש השני והשנאה שקיימת גם היום והאם העובדה שאנחנו עם שבוכה על העבר זה אומר שאנחנו עם שיש לו עתיד?

עם שלומי לניאדו שחקן ואומן המוכר מתוכניות שלומי וסתם ומייעץ אמנותי מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

ההסטוריה חוזרת ורק אם אנחנו נלמד מהטעויות, ניקח אחריות, נכניס יותר כבוד, חמלה וערבות הדדית לחיינו כך נתחיל ונתקן גם את החורבן שבלב, נתאחד ונשחרר את השינאה

מגילת איכה

אהבת חינם

רמ"בם

אומר 'עשה מצווה אחת הכריע את כל העולם לכף זכות'. מספיק שכל אחד יעשה למען האחר וזו יכולה להיות לבנה אחת בבנית בית המקדש. תחשבו שכל פעם שאתם עושים משהו טוב למען האחר זה מקרב אותנו


רש"י

אמר בהקשר למשפט 'בקש שלום ורדפהו": בקש שלום – במקומך ורדפהו – במקום אחר". כלומר אין זה מספיק לבקש שלום בסביבתנו הקרובה, לעשות רק לביתנו. כדי לרדוף שלום עלינו לצאת מאזור הנוחות שלנו, לעזוב את המוכר, הידוע, הנוח ולצאת לרדוף במקומות זרים וקשים. בואו נעצור שנייה ונחשוב – האם השנאה הזו מועילה לנו? האם היא ממלאת אותנו באושר? בשלווה? בטוב
להפוך שינאת חינם לאהבת חינם כשרוצים לנצח מישהו מנצחים 'אותו' בחום ובאהבה

אם אתם מתווכחים שימו לב שזה בשביל לברר את האמת ולא בשביל לנצח. כי במלחמה כולנו מפסידים

לצפייה ולהאזנה לתוכנית המלאה

POTBEAN SPOTIFY iTunes

איך לסלוח לאדם ששונאים?

• לא מצדיק
• פוגעת בבריאותנו
• זה לא נגדי זה בעדו
• לא צריכים את האדם השני כדי לסלוח
• סליחה אינה מחייבת לשמור על קשר עם הפוגע
• הנקמה המתוקה ביותר שלכם היא לסלוח לשחרר ולהמשיך הלאה
• ביחרו "להסכים שלא מסכימים"


כדי להפוך שנאת חינם לאהבת חינם להאיר תכונות טובות

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

סליחה וחמלה החיסון לאנושות

אנחנו נמצאים בתקופה שיש הבנה שברגע אחד הכל יכול להתהפך. אבל למעשה… תמיד זה היה ככה והפתרון שחשבנו עד עכשיו, כבר לא נמצא בחוץ, כי החוץ הוא השתקפות של הפנים.

אנחנו בסוג של מסע שבו מחפשים תרופה מפני מה שקורה והחיסון האמיתי… נמצא בסליחה ובחמלה. כי ברגע שנכנס למערכת יחסים 'איתם', נגלה שזה הדבר היחיד שלא דורש תשלום להיפך הוא משלם עבורנו על כל הכרטיס כולו ושם כולנו מנצחים בכל מעגלי החיים.

לצפייה והאזנה לתוכנית

POTBEAN SPOTIFY iTunes

חמלה הוא אחד הרגשות המרפאים.
מבט קרוב לסליחה וחמלה העצמית זו הזדמנות נהדרת להסרת חסמים ולהתחלה נקיה .

כשמתעסקים בהתפתחות אישית, הרבה אנשים אוהבים ללמוד על ביטחון עצמי, כוח רצון, מוטיבציה. אבל לא הרבה מבינים את החשיבות שיש דווקא בחמלה וסליחה עצמית וקבלה עצמית.זה המפתח לכוח רצון, התפתחות, יצירתיות הערכה עצמית גבוהה יותר ומוטיבציה.

בתוכנית  תשמעו גם דברים שאתם יודעים. המטרה שלי היא להאיר ולהעיר

כי זה לא מה שאנחנו יודעים זה מה שאנחנו עושים עם מה שאנחנו יודעים

חמלה

במסורת הבודהיסטית חמלה נובעת מההבנה שכולנו רוצים להיות מאושרים וחופשיים מסבל.

חמלה עצמית מייצרת אפקט של הבנה עצמית, סובלנות ואיזון במהלך התמודדות עם אירועים קשים, ומזכירה לנו שהסבל הוא מוכר ולכולם יש אותו. 

חמלה עצמית מאפשרת לקבל את העובדות של מה שקרה באותה סיטואצייה מבלי לשפוט .

זיהוי הטעויות, למידה מהם, שחרור אשמה עצמית והתקדמות הלאה עם כוונה מלאה לפעול יותר טוב בעתיד.

במקום להאשים את עצמינו שאנו לא טובים מספיק, אנו מבינים שעשינו את המיטב שיכולנו ומפתחים רגשי חמלה כלפי עצמנו ומשם יש לנו גם לאחרים.

בחמלה ישנם 3 מרכיבים:

הבנה כיצד תובנות לגבי התנסויות, מחשבות, רגשות והתנהגויות משפיעות ושזורות אחת בשנייה באופן הגיוני

לה והכרה מלאה בעובדות מבלי לשפוט או להעריך

וסליחה מתוך הבנה וקבלה, הכוללת זיהוי הטעויות, למידה מהן, שחרור אשמה-עצמית, צמיחה והתפתחות בכוונה מלאה לפעול טוב יותר בעתיד. מודעות, אחריות ועשייה

כשאנחנו בחמלה, אנחנו לא ממהרים לשפוט, כפי שהתרגלנו לעשות אלא מחפשים ואף יכולים לראות את האנושי שבמצב לקבל את המציאות ולהגיב בייעילות, במקום את מה ש"לא־ בסדר" בו"

חמלה

במסורת הבודהיסטית חמלה נובעת מההבנה שכולנו רוצים להיות מאושרים וחופשיים מסבל.

חמלה עצמית מייצרת אפקט של הבנה עצמית, סובלנות ואיזון במהלך התמודדות עם אירועים קשים, ומזכירה לנו שהסבל הוא מוכר ולכולם יש אותו. 

חמלה עצמית מאפשרת לקבל את העובדות של מה שקרה באותה סיטואצייה מבלי לשפוט .

זיהוי הטעויות, למידה מהם, שחרור אשמה עצמית והתקדמות הלאה עם כוונה מלאה לפעול יותר טוב בעתיד.

במקום להאשים את עצמינו שאנו לא טובים מספיק, אנו מבינים שעשינו את המיטב שיכולנו ומפתחים רגשי חמלה כלפי עצמנו ומשם יש לנו גם לאחרים.

בחמלה ישנם 3 מרכיבים:

הבנה כיצד תובנות לגבי התנסויות, מחשבות, רגשות והתנהגויות משפיעות ושזורות אחת בשנייה באופן הגיוני

 קבלה והכרה מלאה בעובדות מבלי לשפוט או להעריך

וסליחה מתוך הבנה וקבלה, הכוללת זיהוי הטעויות, למידה מהן, שחרור אשמה-עצמית, צמיחה והתפתחות בכוונה מלאה לפעול טוב יותר בעתיד. מודעות, אחריות ועשייה

כשאנחנו בחמלה, אנחנו לא ממהרים לשפוט, כפי שהתרגלנו לעשות אלא מחפשים ואף יכולים לראות את האנושי שבמצב לקבל את המציאות ולהגיב בייעילות, במקום את מה ש"לא־ בסדר" בו"

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך להיות מאושר גם כשאין לך כלום?

רוב האנשים בטוחים שמשהו צריך להשתנות שם בחוץ כדי שהם יהיו מאושרים. וזו לא לגמרי טעות. ברוב המקרים, רמת האושר שלנו אכן עולה כאשר אנו מקבלים את מה שרצינו, אך האושר הזה, פעמים רבות הוא זמני וחולף מהר.

אגדה אינדיאנית

אגדה אינדיאנית עתיקה מספרת על שבט אחד שהיה במלחמה מתמדת עם שבטים אינדיאנים אחרים. שבט זה פגע זלזל וחי ללא ערכי מוסר. עד שיום אחד זקן אינדיאני זימן אחדים מהשבט לישיבה כדי לנסות להציל את המצב. הדרך היחידה שהוא מצא היא לקחת מהם את סוד האושר.הוא חשב רבות היכן יוכל להחביא אותו, כדי שהאדם לא ימצא ולבסוף מצא את התשובה. הזקן החליט להחביא את סוד האושר עמוק עמוק באדם עצמו. המקום היחיד שלא יחשוב האדם לחפש בו. האגדה מספרת כי מאותו היום האדם חופר ומחפש את מקום האושר, למרות שהוא מצוי כבר עמוק עמוק בתוכו. חבוי, סמוי וכל שנותר לאדם הוא להתבונן פנימה לפתוח את הדלת להושיט יד ולהשאיר את הדלת פתוחה לרווחה.

לא צריך לדחות את העתיד

אתם לא חייבים לחכות לרגע שתהיי חופשיים. אתם לא צריכים לדחות את העתיד.
אנחנו עוברים מסע, דרך ארוכה בחיים שיש בה מכשולים, באתגרים והזדמנויות.

לפגוש את עצמי בגיל 16

מארק טווין אמר שהחיים היו מאושרים פי כמה, אילו יכולנו להיוולד בגיל שמונים ולהגיע בהדרגה אחורה לגיל 18.

ואם הייתם עכשיו בגיל שלכם פוגשים את עצמכם בגיל 16, איזו עיצה תתנו לעצמכם, כדי שתגיעו לגיל שלכם היום ותהיו מאושרים יותר?

כל אחד יכול אך לא מוכן

רוב האנשים בטוחים שמשהו צריך להשתנות שם בחוץ כדי שהם יהיו מאושרים. וזו לא לגמרי טעות. ברוב המקרים, רמת האושר שלנו אכן עולה כאשר אנו מקבלים את מה שרצינו, אך האושר הזה, פעמים רבות הוא זמני וחולף מהר.

הכל זמני ובסוף… זה יעבור

אך, חשוב להבין שהכל זמני. העולם בנוי בממחזוריות מדוייקת שיש בה רגעי הצלחה שבהם דברים מגיעים אלינו ואנחנו פורחים ויש גם מחזוריות של כישלון של משבר שיש דברים שמתפרקים ועלינו לשחרר אותם כדי ליצור מקום להתרחשויות חדשות, או לאפשר שינוי לנוכח המציאות שהגיעה.

הדרך אל האושר היא לפגוש את האומץ והחופש שנמצאים בפנים

נכון הלב שלנו נדרש לעבודה קשה והחיים יוצרים שינויים כל כך תובעניים ובכל זאת לא משנה איפה אתם נמצאים במסע אפשר להתחיל ברגע זה להנות מהפירות שבדרך.

האומץ והחופש נמצאים בפנים אצל כל אחד ואחת מכם הם מחכים שתתעוררו כי עמוק בפנים אתם יודעים שאנחנו חופשיים וומסוגלים ליהנות ולאהוב את החיים האלה לא משנה מה יקרה וקורה.

כי החופש והאושר הזה נמצאים ומתחילים במקום שבו אתם נמצאים ברגעים האלו ממש!

צעד ראשון לאושר

בכדי להכניס אושר לחיינו חשוב להתחיל בצעד אחד קטן: תשאלו את עצמכם: מה יעשה אותי היום מאושר? מה ישמח אותי? מה יגרום לי חיוך? מה יהפוך את היום הזה ליום מיוחד?

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך להגדיל את הערכה העצמית שלנו?

הקשר בין הערכה עצמית חמלה סליחה ותוצאות עיסקיות

חשבתם פעם עד כמה אתם מעריכים את עצמכם?  האם הערכה העצמית שלכם היא סוג של 'תג מחיר'? האם מהרגע שאתם מתעוררים בבוקר, אתם מסתובבים עם 'ציון פנימי' שקובע כמה אתם שווים, למה מסוגלים, מה מאמינים שתשיגו, תשפיעו והאם בכלל מגיע לנו להיות שמחים ומאושרים בעולם הזה?

שיחה מרתקת על שיפור הערכה העצמית
שלכם בחיים ובעסקים ועל הקשר לסליחה

עם אלכס פטרשק, מאמן עיסקי בכיר ומנחה סדנאות למצויינות בעסקים. אלכס, מתמחה בהובלת עצמאיים להישגים ורווחים הרבה מעבר לסביר וזאת באמצעות שיטה שפיתח

  • איך סליחה וחמלה עצמית יכולות לשפר את הערכה העצמית שלנו בחיים ובעסקים?
  • עד כמה הסביבה משפיעה על הערכה העצמית שלי?
  • איך בונים הערכה עצמית של וינר?

חמלה עצמית והערכה עצמית

כשמתעסקים בהתפתחות אישית, הרבה אנשים אוהבים ללמוד על ביטחון עצמי, כוח רצון, מוטיבציה. אבל לא הרבה מבינים את החשיבות שיש דווקא בחמלה וסליחה עצמית וקבלה עצמית.זה המפתח לכוח רצון, התפתחות, יצירתיות הערכה עצמית גוהה יותר ומוטיבציה.

חשבתם פעם איך אנחנו מתייחסים אל עצמינו כשאנו עושים טעויות או לא עומדים בסטנדרטים שלנו?

האם אנחנו מאוד נוקשים וחשים אשמה, או שאנו מקבלים את האנושיות שלנו?

חמלה עצמית מאפשרת לקבל את העובדות של מה שקרה
באותה סיטואצייה מבלי לשפוט

זיהוי הטעויות, למידה מהם, שחרור אשמה עצמית והתקדמות הלאה עם כוונה מלאה לפעול יותר טוב בעתיד.

במקום להאשים את עצמינו שאנו לא טובים מספיק, אנו מבינים שעשינו את המיטב שיכולנו ומפתחים רגשי חמלה כלפי עצמנו ומשם יש לנו גם לאחרים.

4 טיפים לתרגול יומיומי כדי שאתם תוכלו ליצור הערכה עצמית של ווינרים

1. בכל בוקר נשאף להיות הטוב ביותר ללא קשר לתוצאות- מה אני רוצה להשיג היום

2. להביע דיעה ללא קשר אם תתקבל או שלא

3. להיות ממוקד בפעולות ולא בתוצאות

4. להציב גבולות

הערכה עצמית אינה תלוייה בתוצאות
הערכה עצמית תלוייה בפעולות שלנו

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך להתגבר על פחד מהצלחה?

האם יש משהו שמאוד רציתם לעשות: רעיון חדש, שת"פ, מוצר, חלום ואפילו, יש לו סיכויים טובים להצליח ובכל זאת… משהו עוצר ומרחיק אתכם -פחד מהצלחה?

האם העובדה שאני מקדם אחרים ולא את עצמי, או שמוותר על הזדמנויות חשובות, מעידות שאני מפחד מהצלחה?
למה אנחנו מפחדים להצליח מה יש בהצלחה שיכול להכשיל אותנו?
עם משה חרלופסקי, מנכ״ל ומייסד עסקים עושים עסקים בתוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

להאזנה לפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

לצפייה בתוכנית

פחד מהצלחה

הפחד הוא תחושה מאוד בסיסית. מסמן שמשהו מסכן אותנו. ושאנחנו חייבים להגיב באופן מיידי. לברוח, להתמודד או לקפוא להפסיק לזוז ולקוות שהיא לא תשים לב אלינו.
פחד מהצלחה זה מונח פסיכולוגי, מה שאומר שהפסיכולוגיה כן מאמינה בקיומו

למה אנחנו לא מצליחים או לא מעזים?

כישלון – אם אני לא מנסה, אז אני לא יכול להיכשל

לשלם את המחיר – להצלחה יש מחיר

פחד שיגלו את האמת – זיוף

פחד שאני לא מספיק טוב

ביקורת, ניצול, זמן פנוי, אחריות, תלות, סיפוק

משפטים שגדלנו: כסף זה מלוכלך \ עשירים הם גנבים \ מרבה נכסים מרבה דאגה

שאלות אתם יכולים לשאול את עצמכם ולגלות האם גם אתם אלו שמפחדים מהצלחה?

מנסים כל הזמן לקדם אחרים ולא את עצמכם

מאבדים הזדמנויות חשובות

מרגישים שאתם יכולים הרבה יותר אבל לא עושים כדי לקדם את זה

דחיינות של מה שחשוב

אני מטפסת הרים / רחלי ראובן

פסגות הן לא מקום שניתן לשהות בתוכו זמן רב

רוב החיים מתרחשים בטיפוס אליהןשם בפסגות-

יש רגעים ספורים של תרועת ניצחון של דמעות מתפרצות כמו זלעפות וזהו.

שיירה אינסופית ממתינה מאחוריך  לנעוץ גם הם כף רגל בחוד החנית ותמו הדקות אי אפשר להתבגר בפסגות

לא ניתן לצמוח שם,  רק, מפעם לפעם, לבקר אותן אין שם מספיק חמצן

אין אדמה רחבה לנוע עליה ואין שם אריכות חיים, פסגות הן לא מנוחה

ולא נחלה, רק הטיפוס הפך להיות הפסגות שלי

כל צעד שרגלינו חורצות בעולם- נעצרים ומניחים שם דגל רב הוד:

"כאן טפסו אנשים שלא מוותרים. הטיפוס הפך המורה החכם והטוב שלי

הוא לימד אותי איך ליפול עליו  ואיך לקום מחדש  איך לנח ואיך להסתער

איך לנהוג עם שמשות לוהטות  ועם שברי ברד ניתכים. 

הטיפוס גילה לי יותר מכל שאני יכולה לחיים  יכולה להם לא מוותרת

מטפסת מפסגה לפסגה.

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

האם אתה האחד? עם דורון ליבשטיין

האם אתה האחד האם את האחת?

על שליחות, שליח, מסר, מנהיגות וחיים עם משמעות, עם דורון ליבשטיין, המנטור של המנטורים, שפיתח שיטה ייחודית איך להשפיע ולהיות האחד… (השליח או המסר?) כחלק ממארג שלם בעולם…
מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון.

· איך יודעים שאני האחד- על המתנה השליחות והמסרים? ·

במה אני יכול להשפיע ולהיות משמעותי? על הנכסים והמשאבים שלי .

איך עושים את זה, מגשימים את המתנה שקיבלנו וחיים ללא חרטות

להאזנה בפודקאסט

POTBEAN SPOTIFY iTunes

לצפייה בתוכנית

מרק טווין אמר פעם שיש 2 ימים משמעותיים בחיים:
היום שבו נולדת והיום שבו הבנת למה

אנחנו כמו תיבת אוצר עבור העולם והערך האמיתי של תיבת האוצר נמצא במה שיש בטוחה אז מה תכשיט היקר שאנחנו מגנים עליו שאנחנו מציעים שאנחנו חולקים עם העולם הוא יכול שהמחשבה שלנו נקייה יותר ככה ערך שלנו גבוה יותר אבל אני לא מדברת על תמימות החמלה זה הבת של החיים שמאפשר לנו להיות פורצי דרך עבור אחרים אנחנו

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן


1 2 3 4 5 6 7 8