איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

תשעה באב מזוית יהודית חברתית עם שלומי לניאדו

תשעה באב מזוית יהודית חברתית עם שלומי לניאדו

ט' באב! מה קרה שם?

מדוע עם ישראל ממשיך בכל שנה להתאבל על מה שקרה אז?
מה יש בבית הזה בבית המקדש שכל כך משמעותי ומיוחד שעבורו אנו מתאבלים בכל שנה?
על הקשר לשנאת חינם שבגללה נחרב בית המקדש השני והשנאה שקיימת גם היום והאם העובדה שאנחנו עם שבוכה על העבר זה אומר שאנחנו עם שיש לו עתיד?

עם שלומי לניאדו שחקן ואומן המוכר מתוכניות שלומי וסתם ומייעץ אמנותי מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

ההסטוריה חוזרת ורק אם אנחנו נלמד מהטעויות, ניקח אחריות, נכניס יותר כבוד, חמלה וערבות הדדית לחיינו כך נתחיל ונתקן גם את החורבן שבלב, נתאחד ונשחרר את השינאה

מגילת איכה

אהבת חינם

רמ"בם

אומר 'עשה מצווה אחת הכריע את כל העולם לכף זכות'. מספיק שכל אחד יעשה למען האחר וזו יכולה להיות לבנה אחת בבנית בית המקדש. תחשבו שכל פעם שאתם עושים משהו טוב למען האחר זה מקרב אותנו


רש"י

אמר בהקשר למשפט 'בקש שלום ורדפהו": בקש שלום – במקומך ורדפהו – במקום אחר". כלומר אין זה מספיק לבקש שלום בסביבתנו הקרובה, לעשות רק לביתנו. כדי לרדוף שלום עלינו לצאת מאזור הנוחות שלנו, לעזוב את המוכר, הידוע, הנוח ולצאת לרדוף במקומות זרים וקשים. בואו נעצור שנייה ונחשוב – האם השנאה הזו מועילה לנו? האם היא ממלאת אותנו באושר? בשלווה? בטוב
להפוך שינאת חינם לאהבת חינם כשרוצים לנצח מישהו מנצחים 'אותו' בחום ובאהבה

אם אתם מתווכחים שימו לב שזה בשביל לברר את האמת ולא בשביל לנצח. כי במלחמה כולנו מפסידים

לצפייה ולהאזנה לתוכנית המלאה

POTBEAN SPOTIFY iTunes

איך לסלוח לאדם ששונאים?

• לא מצדיק
• פוגעת בבריאותנו
• זה לא נגדי זה בעדו
• לא צריכים את האדם השני כדי לסלוח
• סליחה אינה מחייבת לשמור על קשר עם הפוגע
• הנקמה המתוקה ביותר שלכם היא לסלוח לשחרר ולהמשיך הלאה
• ביחרו "להסכים שלא מסכימים"


כדי להפוך שנאת חינם לאהבת חינם להאיר תכונות טובות

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

hedy hazzan