יש לך תחושה שמשהו תוקע אותך בחיים?

סליחה, "הרגתי בטעות"

סליחה, "הרגתי בטעות"

האם צריך לבקש סליחה ממישהו גם אם פגעתי שלא בכוונה תחילה?

סיפור של סליחה קבלה והשלמה סיפור על טעויות שיכולות לקרות לכולנו טעויות של רגע אחד,שנעשו בתום לב והרסו חיים שלמים


להאזנה בפודקאסט סליחה, "הרגתי בטעות"

ניתן גם להאזין דרך האפליקציות:

הירשמו לערוץ הפודקאסט סליחה יומיומית ואל תשכחו לספר לי מה לקחתם

YOUTUBE POTBEAN SPOTIFY iTunes

זה יכול להיות התרחיש הטראגי ביותר שיכול לקרות לכל אחד מאיתנו ולשנות את חיינו לעד. וזה קרה באוגוסט תשעים ואחת שבו נהרג קובי פוליקר חייל בגבעתי, אחיינו של הזמר יהודה פוליקר, לאחר שחברו אלון פייג השליך לעברו קסדה במהלך ויכוח ביניהם. אתם יודעים, טעויות של רגע שנעשו בתום לב והרסו חיים שלמים. כל אחד חווה כזה רגע שבו כמעט יכול היה לגרום לאסון, אך יש גם כאלה שעבורם הרגע הזה לא הסתכם בכמעט.  אז מה קורה לאדם שאחראי למותו של אדם אחר, כיצד חיים עם הידיעה שלקחת חיים, האם סליחה יכולה לעזור פה במשהו ואיך ממשיכים הלאה . סיפורו של אלון פייג על חיים בצל של כאב גדול

"הייתי ילד רגיל לא לוחמני במיוחד הייתי חייל חיר מסור וחדור מוטיבציה אף אחד לא דמיין ולא היה רמז לכך שאני, אני ברגע מסויים אפגוש את הכעס שיוביל למעשה שיוביל למוות ברגע אחד החיים השתנו"

לסלוח לעצמי להשלים, לקחת אחריות

כי מטרת הסליחה הייתה ,לסגור מעגל, ולהמשיך הלאה
וגם אם פגעתי במישהו ללא כוונה תחילה אני פגעתי ברגשותיו ועל כך הסליחה!
|

מה לעשות ברגע שהכעס משתלט?

"שכשלא יודעים להגדיר לעצמנו מה עובר עלינו ברגש אם אני כועס, נירגש, אוהב, מתוסכל, מבולבל , הכל נשמר בבטן וזה הופך אותנו לנפיצים.

אצל אחדים זה יתפרץ באלימות אצל אחרים בסמים אלכוהול או כל התמכרות אחרת,

אז גם אם אתם מגיעים עצבניים מהעבודה או מבית הספר אפשר להגיד ולהצהיר עזבו אותי אני עצבני, זה משחרר זה עלול למנוע תקריות רבות ובכלל להגיד ולדבר על הרגשות עדיף מאשר להפנים ולהבליג

ותמיד קיימת אפשרות אחרת מלבד כעס וטינה כדי לפתור מצבים מסובכים


מה אתה מרגיש?

תדברו על הרגשות שלכם.
אתם יודעים כמה זה מעכב אותנו להתעסק עם רגשות אשמה וכעס, איזה מחיר אנחנו משלמים במשפחה, בזוגיות,, או בעבודה? עד כמה זה משפיע על התפרצויות כעס מול הילדים שלנו, הבן/בת זוג, יוצר חוסר סבלנות, אי עמידה ביעדים בעבודה או בעסק ובחוסר מוטיבציה לעשות… אז למה זה קורה לי? כי יש משהו שחוסם אותנו. יש איזה משקולת שאנחנו סוחבים ואנחנו רק צריכים לדעת איך לסלוח ולשחרר. זו גישה אחרת לחיים וזה אפשרי!

רוצים לשמוע עוד?

לפרקים נוספים בתוכנית הפודקאסט 'סליחה יומיומית' 
שתפו עם חברים


hedy hazzan