המטרה להפנים, לתרגל ולאמץ את הגישה כיצד נתמודד ונתנהל מול מצבים שמוציאים אותנו מאיזון. כיצד לא להיכנע לנסיבות החיים, הסביבה ובעיקר לעצמינו!

במהלך המפגשים:

  • נבחן לעומק את מעכבי הסליחה
  • נתרגל את 3 הנחות היסוד של גישת הסליחה
  • איך ניתן להתנהל מול השפעת הסביבה-איך פחות להיעלב, לשפוט, לדעת להכיל ולהגשים, נאוורר, ננקה שאריות ונפנה מקום לדברים חדשים
  • נבין מהם הערכים היום בחיים והאם ישנם הרגלים ואמונות שמעכבות וכבר אינן רלבנטיות עבורנו
  • נראה את הקשר הישיר על העסק, המשפחה, הזוגיות והחברים
  • נגדיר יעדים ומטרות, נתייחס להבחנות בין מה שמנהל אותנו ונלמד לנהל אותו
  • נבנה דרך פרקטית אשר תשמש אותנו ככלי מדהים ועוצמתי לחיים
  • נכתוב מכתב סליחה על פי פורמט מובנה לניקוי, פרידה ושחרור
  • נתרגל כלים וטכניקות נוספות לחיזוק הביטחון והאמונה בעצמנו
  • נשחרר כעסים, נסלח ונמשיך הלאה