הסליחה היא גישה! זו פילוסופיה שלמה שמאפשרת לראות מצבים אחרת באופן מדויק יותר ופוגשת אותנו במצבים ואירועים שונים בחיי היום יום ולנו נותר לבחור מה לעשות כדי להפסיק לפגוע בעצמי!

סדנת סליחה לשחרור כעסים

אתם יודעים למה קשה לנו לסלוח ובעיקר לעצמינו?

למה כל פעם שאני חוזר מביקור אצל אמא או אבא שלי אני עצבני?

למה כל פעם שאני רואה אותו הבטן מתכווצת וכל היום אני לא עושה כלום?

למה אני לא מצליח להיפרד ולשחרר ולמה אני מרגיש שנמאס לי, אני תקוע בעבודה, לא מצליח למלא להתקדם… משהו… עוצר אותי לפרוץ? למה?

כי יש פה משהו חוסם, משהו שמנהל אותנו! יש פה פה איזה כאב, מכשול, משקולת שרק אם נסיר אותו…. וואו כמה מקום נפנה…

לא פשוט להיפרד מכאב ומכעסים. לא קל לסלוח לאחר

אבל מה איתנו? חשבתם פעם איך נרגיש אחרי שנדע איך לסלוח לעצמינו, לשחרר את הכעס

אז איך מפחיתים עוצמות ומנהלים את מה שמפריע לנו?

אני מזמינה אתכם לסדנת סליחה ושחרור כעסים- סדנה פרקטית של 4 שעות עם שיטה מובנית מתוך מטרה לסגל גישה לחיים שכל אחד יכול, כי זה נמצא אצלנו , רק צריך להאיר ולהעיר את התורה הזו.

סדנאות סליחה הן סדנאות חד פעמיות פרקטיות למשך 3-4 שעות המאפשרות לאמץ ולתרגל טכניקה להתנהלות מול מצבים שמוציאים מאיזון , אגו, כעס, קנפליקטים, ויכוחים, האשמות, פרידות, משברים, אבדן ויחסים

לפרטים נוספים על סדנת סליחה לשחרור כעסים ליחצו כאן

סדנת סליחה אחד על אחד

סדנת סליחה אישית ופרטנית וממוקדת עבורך הכוללת 3 מפגשים פרקטיים היוצרים תהליך מובנה לסלוח לשחרר ולהמשיך הלאה. במהלך הסדנה נתרגל 3 הנחות יסוד, אשר ישמשו אותנו ככלי פרקטי להתמודדות והתנהלות מול מכשולי החים ומצבים בחיי היום יום.

לפרטים נוספים על סדנת סליחה אחד על אחד לחצו כאן

סדנאות סליחה במקומות עבודה לארגונים ולחברות

סדנאות סליחה מאפשרת לאמץ ולתרגל טכניקה להתנהלות מול מצבים שמוציאים מאיזון , אגו, כעס, קנפליקטים, ויכוחים, האשמות, פרידות, משברים, אבדן ויחסים להגברת התפוקה והמוטיבציה.

סליחה היא כלי לקידום העסק, הארגון והחברה שבה אנחנו נמצאים ובעיקר מול עצמינו. הסליחה פוגשת אותנו בסיטואציות מאתגרות שמוציאות אותנו מאיזון וקשורות לרוב למערכת יחסים, שמטובלת באגו, קינאה אינטריגות, כעס, חוסר צדק והאשמות ומה שנותר לנו זה לתרגל שיטה פרקטית שתאפשר לנו להכיל, לשחרר, לסלוח ולהמשיך הלאה.  

קל לתקן טעויות בעסק , לא קל "לתקן" את עצמי ואת המשמעות שבאתי לתת לעולם- המשמעות שנפגמה!

סדנאות סליחה הן סדנאות חד פעמיות פרקטיות למשך 3-4 שעות המאפשרות לאמץ ולתרגל טכניקה להתנהלות מול מצבים שמוציאים מאיזון , אגו, כעס, קנפליקטים, ויכוחים, האשמות, פרידות, משברים, אבדן ויחסים לקבלת בהירות , מוטיבציה והגדלת התפוקה.


לפרטים נוספים לסדנת סליחה למקומות עבודה וארגונים

סדנאות סליחה לשחרור כעסים סדנת ב 3 מפגשים

המטרה להפנים, לתרגל ולאמץ את הגישה כיצד נתמודד ונתנהל מול מצבים שמוציאים אותנו מאיזון. כיצד לא להיכנע לנסיבות החיים, הסביבה ובעיקר לעצמינו!

במהלך המפגשים:

  • נבחן לעומק את מעכבי הסליחה
  • נתרגל את 3 הנחות היסוד של גישת הסליחה
  • איך ניתן להתנהל מול השפעת הסביבה-איך פחות להיעלב, לשפוט, לדעת להכיל ולהגשים, נאוורר, ננקה שאריות ונפנה מקום לדברים חדשים
  • נבין מהם הערכים היום בחיים והאם ישנם הרגלים ואמונות שמעכבות וכבר אינן רלבנטיות עבורנו
  • נראה את הקשר הישיר על העסק, המשפחה, הזוגיות והחברים
  • נגדיר יעדים ומטרות, נתייחס להבחנות בין מה שמנהל אותנו ונלמד לנהל אותו
  • נבנה דרך פרקטית אשר תשמש אותנו ככלי מדהים ועוצמתי לחיים
  • נכתוב מכתב סליחה על פי פורמט מובנה לניקוי, פרידה ושחרור
  • נתרגל כלים וטכניקות נוספות לחיזוק הביטחון והאמונה בעצמנו
  • נשחרר כעסים, נסלח ונמשיך הלאה

לפרטים נוספים לסדנת סליחה לשחרור כעסים ב 3 מפגשים ליחצו כאן

לסדנאות סליחה נוספות

סליחה וגאווה

סדנת סליחה ושחרור כעסים לקהילה הגאה. איך ללמוד לסלוח לעצמינו לקבל להאמין ולאהוב את מי שאני

סליחה ומסיכה

סדנה אינטראקטיבית בשילוב מסיכות ומשחק להתמודדות עם רגשות אשמה, כעסים, אגו, קינאה , בושה ועוד

היום שאחרי… סליחה בפרק ב' של החיים

סדנת סליחה לשחרור כעסים לגרושים וגרושות. הגרך החדשה להתחלה חדשה לדף חדש אחר בחיים מבלי לנטור טינה אלא ממקום ומהסתכלות אחרת המאפשרת לנו גם להגיד תודה על מה שהיה.

סליחה ופיטורין במקומות עבודה

הדרך להתמודד עם היום שאחרי הפרידה ממקום העבודה, הפרידה מהשגרה, מהחברים ומהסטטוס

הדרך מהכאב לעוצמה

סדנה להתמודדות מול פרידות משברים ואכזבות ומציאת הדרך מהכאב לעוצמה. סדנה המאפשרת לך להתנהל אחרת , לקחת אחריות ולצאת מהבלבול לבהירות

לפרטים נוספים לגבי הסדנאות התקשרו 054-4954456