איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

חודש הסליחות הרהורים ותובנות

חודש הסליחות הרהורים ותובנות

לא מלמדים אותנו באף מקום לבקש סליחה ולסלוח כשאנחנו מגיעים לעולם הזה פה בכדור הארץ יש אינספור מיומנויות שצריך ללמוד לשבת, ללכת , לרוץ, לדבר, לקרוא , לכתוב איך להתנהל במערכות יחסים? איך לדאוג לבריאות ולגוף? איך לטפל בילדים שלנו ? איך להתנהל עם כסף ? ובאמת הרשימה היא אינסופית… אך מכל המיומנויות יש אחת שהיא חשובה מכולן ודווקא אותה אנחנו לא לומדים. לוקח לנו שנים להבין בכלל שהיא קיימת והיא משפיעה על כל תחומי החיים שלנו שם גם מוחבא סוד האושר שלנו- הסליחה חודש הסליחות, שנה חדשה בפתח וזו הזדמנות לחזור לנקודת איזון בחיינו בלי התחשבנויות, כעסים ושמירת טינה, אלא עם שחרור, קבלה והשלמה והצעד הראשון הוא לסלוח ולעצמנו.

מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון

מהי סליחה

יש האומרים שסליחה היא המעלה הגבוהה ביותר, מה שבטוח, זה שהיא משחררת ומאפשרת לדברים לזרום.

סליחה היא בחירה להסתכל קדימה ולא להיתקע במקום. היכולת שלנו לבקש סליחה ולסלוח מאפשרת לנו לשחרר את האגו ולקחת אחריות, באמצעות הסליחה אנחנו מוותרים על המקום השופט- "אתה טועה, אני צודק" ומבינים שכולנו אנושיים ועושים טעויות.

באמצעות הסליחה אנחנו צומחים, רואים את הטוב, הופכים למשוחררים ויכולים לאהוב ולהתקרב.

הסליחה עוזרת לנו לשחרר את העבר ולצעוד ביחד אל העתיד. ולהנות מהווה

סליחה היא בחירה   האם ממשיכים להתעסק בטינה בכעס באשמה במרמור או לשחרר משקולות ולבחור אחרת לסלוח לשחרר ולהמשיך הלאה.

הסליחה היא הזדמנות במיוחד עכשיו בחודש הסליחות, לפתוח דף חדש ולהתחיל מחדש סוג של ריסטרט .

קחו את "מנת הסליחה היומית" שמוגשת לכם כעת בחודש הקרוב ותאמצו גישה לחיים שבה הייכולת לחמלה תגדל מיום ליום ותאפשר לכם לסלוח, לבקש סליחה ולחיות טוב יותר. התחילו מעכשיו התחלה חדשה

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

hedy hazzan