יש לך תחושה שמשהו תוקע אותך בחיים?

איך מתמודדים עם געגועים?

איך מתמודדים עם געגועים?

געגוע

יצא לכם פעם להתגעגע? כן, זו שאלה רטורית כי כולנו מתגעגעים למישהו ואפילו למשהו ואולי הגעגוע הוא גם לעצמינו למי שהיינו פעם, לתמימות להצלחה למשהו שהיום כבר פחות יש לי אותו.

אומרים שגעגוע מתחיל מקצות האצבעות ויכול לטפס לאט לאט או מהר מהר גם לקצה גבול הייכולת שלנו- אם בכלל יש דבר כזה…

אז מה אתכם? איך אתם מתמודדים עם געגועים?
למי אתם הכי מתגעגעים האם אפשר להפסיק להתגעגע ואיך לגרום לאנשים להתגעגע אליכם קצת יותר?


להאזנה לפודקאסט איך מתגברים על געגועים?


POTBEAN SPOTIFY iTunes

זיכרונות תמיד מעוררים געגועים למשהו ולמישהו שלא יחזור. זה יכול להיות אמא, אבא, חברה שכבר לא בקשר איתנו , מישהו שהתגרשנו ממנו ואפילו לתקופה של ילדות של צבא, לימודים. הגעגועים עוזרים לנו להיזכר במה שהיה אך חשוב לשים לב לא לחיות בגעגוע ולא להיתקע שם בעבר הזה של פעם.

כשאנשים נפרדים ולא חשוב מי נפרד ממי יש געגועים. יש מצב חדש שאנחנו לא יודעים מה לעשות איתו. איך להתמודד איתו. זה סוג של מצב שיכול אפילו לחתוך את החיים שלנו ללפני ואחרי

לצפייה בתוכנית איך להתמודד ולהתגבר על געגועים?

איך להפסיק געגועים?

איך באמת אפשר לחשוב שאפשר להתמודד עם געגועים?
ועוד געגוע לבן אדם שהיה חושב לך מאוד והיה חלק משמעותי בחיים שלך

אף אחד לא מכין אותנו לגעגועים לא מלמדים אותנו מה מה עושים עם הרגש הזה שכשהוא מגיע הוא יכול יכול לשבש את החיים לגרום לתקלה ולהשבית אותנו

געגועים חלק בלתי נפרד מהפרידה שלנו
זה חלק מהקבלה מהשחרור הסליחה וההשלמה
יש בגעגוע הרבה מקום להבנה וגם לחמלה שלנו כלפי עצמינו וכלפי אחרים


אי אפשר להפסיק להתגעגע כי זה חלק ממה שעברנו חווינו, יותר מזה הדברים האלה והאנשים שאליהם אנחנו מתגעגעים הפכו אותנו למי שאנחנו.  אז אל תילחמו בגעגוע. תנו לו מקום אך שימו לב שהוא במקום הנכון לכם בחיים שהוא לא מעכב אתכם ועוצר אתכם מלהתפתח.


להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

hedy hazzan