איך אפשר לבנות מההריסות לסגור את הדלת ולתת לרכבת של חיינו להתקדם?

מפגשים אישיים לאחר פרידה וגירושין

המפגשים האישיים מתייחסים לסוגים שונים של פרידות, משברים ואכזבות ומעניקים כלים להתמודדות והתחזקות מפרידות ומשברים.

אני מאמינה שאפשר לחיות גם אחרת: לנהל את הכאב, להתמודד, ולקבל מארג כלים שאיתו ניתן לצעוד קדימה , להתמודד עם המשברים שהיו, לסלוח בעיקר לעצמנו וללמוד איך להתמודד עם המשברים שיגיעו בעתיד.

נכון, קשה לנו להפסיק לכעוס, לשחרר ולהיפרד , לסלוח ולסלוח לעצמנו,
כי זה גוזר עלינו לא לצאת מהטעות שעשינו.

אבל אנשים, יש לכם את הזכות בחיים האלה להשאיר את הכאב העצום מאחור, לשחרר כעסים, לפתוח דף חדש , להפחית עוצמות ולנהל אותם. יש לכם את הזכות להמשיך ולהתגלגל עם החיים שלכם.

כי להיפרד זה להשאיר בעבר את מה ששיך בעבר
להתפתח ממה שהיה, לקחת אחריות
ולפתוח דף אחר חדש

להיפרד זה לבנות מחדש

לבנות מההריסות ולסגור את הדלת ההיא, להעז גם להיות מישהו אחר, להתמודד עם פחדים ולהילחם בשדים.

לא פשוט להיפרד מכאב ומכעסים. לא קל לסלוח לאחר.
אי אפשר לשכוח או למחוק את מה שקרה.
אך כדי להקל על הכאב יש אפשרות לסלוח לשחרר כעס- לחזור לאותו הרגש לרכך, לשנות ולהשפיע עליו.

מפגשים אישיים להתמודדות עם פרידות , אבדן ומשברים
כי אפשר ללמוד לחיות עם הכאב ולא לתת לו לנהל אותנו

לפגישה אישית 054-4954456