איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

איך לחזק ביטחון עצמי ולהיות אדם יותר כריזמטי?

איך לחזק ביטחון עצמי ולהיות אדם יותר כריזמטי?

איך לחזק את הביטחון העצמי שלי ולהיות אדם יותר כריזמטי ומה הקשר לכעסים ולחמלה?

זה נושא שאני הרבה מתעסקת בו עם אנשים שבאים לשחרר כעסים ולכן החלטתי הפעם גם לדבר על זה בתוכנית סליחה יומיומית !

בחיים, כריזמה, הערכה עצמית וביטחון עצמי יכולים להיות ההבדל הקטן שבין הצלחה לכישלון.
אז איך עושים את זה? איך מחזקים ביטחון עצמי והערכה עצמית?
כן, זו חתיכת שאלה… איך ללמוד לאהוב את עצמינו, לדעת להעריך את מי שאנחנו ולהתגאות במה שאנחנו עושים.

להרשמה לניוזלטר ליחצו כאן

להצטרפות לקבוצת הווטאפ שלי "סיפורים ותובנות" ליחצו כאן

איך להתמודד עם כעסים

איך להיות פחות עצבני

hedy hazzan