איך לשחרר כעסים?

איך לנהל עוצמות של כעס ולא להגיב על אוטומט

אני שמחה שהגעת לפה, כי לא משנה מה מכעיס ותוקע אותך בחיים יש פתרון!

"אני תקוע…שום דבר לא זז בחיים שלי. וזה משגע אותי. אני יודע מה צריך לעשות אבל פשוט לא עושה ופעם זה לא היה ככה"
הגעת למקום הנכון, כי יש הרבה מה לעשות, יש דרך לשחרר כעסים ולחיות טוב יותר!

איך להיות פחות עצבני?

איך להיות פחות עצבני?

כולנו מתעצבנים וכועסים, אך לפעמים יש התפרצויות זעם, כעסים ועצבים שהם כמו הר געש שמתעורר לחיים. הכעס מגיע לרוב בהפתעה

איך להתמודד עם מוות ואבדן?

איך להתמודד עם מוות ואבדן?

אמנם, פרידה ואבדן היא חלק מחיינו, אך לא נמצא עדיין "כפתור קסם" שיפיג את הצער.
ובכל זאת, בתוך כל הכאב, יש דרכים שיאפשרו לכם להתחזק, להבריא, ואפילו לחייך!

איך לשחרר כעסים?

איך לשחרר כעסים?

לפעמים זה משהו שאנחנו סוחבים איתנו חודשים ואפילו שנים ואולי זה גם טריגר אחד שמקפיץ אותנו בכל פעם מחדש.
אז זה המקום לנקות לשחרר ולנהל את הכעס הזה.

להתגבר על פחד גם ב-5 שניות

להתגבר על פחד גם ב-5 שניות

סרטון קצר על 3 שלבים ראשוניים להתגבר על פחד, כי תאכלס, אנחנו מפחדים בצדק החיים מפחידים לפעמים, יש כל כך הרבה התמודדויות שאנחנו צריכים לעבור

פעילות מיוחדת לארגונים

פעילות מיוחדת לארגונים

"בתיאלנד מפריחים בלונים ומבקשים סליחה, באפריקה יש טקס מיוחד, בנצרות ובאיסלם חושבים אחרת ובישראל יש לנו את יום כיפור"- פעילות מיוחדת בשילוב משחק חוויתי לארגונים, חברות ועיריות

תוכנית רדיו סליחה יומיומית

תוכנית רדיו סליחה יומיומית

אחרי שבעשור האחרון חקרתי את נושא הסליחה , גיליתי, שאפשר לחיות טוב יותר, לשחרר כעסים ולהפסיק להיתקע בניוטרל ועל זו התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בכל רביעי ב 16:00 ברדיו החברתי הראשון

איך להתגבר על פרידה

איך להתגבר על פרידה

כמה פעמים שמעת את המשפט הזמן יעשה את שלו? אז לא תמיד הזמן אכן עושה את שלו
הזמן מרכך כאב ואך גורם לנו להתרגל אליו ולחיות איתו, אך מה קורה לנו
אם נשארנו תקועים בעבר של עצמינו?

איך מתמודדים עם קנאה?

איך מתמודדים עם קנאה?

אם אתם אומרים "מה פתאום אני לא מקנא", שווה לבדוק שוב. אם אנחנו מרגישים מתוסכלים כשאותו אדם בסביבה שלנו ויותר מזה אנחנו הופכים לעצבניים ומתייחסים בזלזול יש מצב שהקנאה הגיעה לביקור.

פודקאסט סליחה יומיומית

פודקאסט סליחה יומיומית

תוכנית פודקאסט על איך להשיג תוצאות מעולות ולחיות טוב יותר בכל מעגלי החיים באמצעות סליחה מעשית בחיים - הסליחה לעצמינו! לסלוח לעצמינו לשחרר כעסים ולהפסיק להיתקע בניוטרל על החיים שלנו

פנינה רוזנבלום בראיון אישי

פנינה רוזנבלום בראיון אישי

מה פנינה רוזנבלום אומרת לאנשים שהיא לא סולחת להם והאם יופי פותח דלתות?
"יופי פותח דלתות", אומרת פנינה רוזנבלום, אך זה לא הכל בחיים...

הרצאות

הרצאות

סדרת הרצאות מרתקות למגזר הפרטי והעיסקי הנותנות זווית גישה אחרת שתהפוך לחלק בלתי נפרד
מחיינו ותאפשר לנו לחיות טוב יותר

סיפור לשבת

סיפור לשבת

מידי שישי אני מפרסמת סיפור לשבת שמוצמדת לו נקודה למחשבה לחיים- שמהווה מסר, שניתן ליישם אותו באותו הרגע. וזיכרו: אמנם זה רק סיפור,
אבל אולי זה יכול להיות גם הסיפור שלכם?

לפרטים נוספים התקשרו: 054-4954456